エアロバイク

久々にやった

体調崩したから控えてたけどその後数日は完全にサボってた

ついでにサドルの高さ上げた

今日は34kmhでのんびり500kcal分こいだ

何故かって夜中についクッキー作っちゃったからだよ

食った後にバターのカロリーを初めてまじまじと見てドン引きした

またこのパターンかよ

ハロウィンだなあ

ピアス穴が二個増えた

なんかもうピアス穴増やすハードルが下がりまくってる